肠道微生态失衡有哪些危害？

现代医学之父希波克拉底说“万病起源于肠道”！中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”！临床营养学认为人体90%的营养靠肠道吸收，肠道掌管人体70%免疫力！什么是肠道微生态？这个概念一定是由人体微生态系统引出的，它包括口腔、皮肤、泌尿、胃肠道四个微生态系统。其中，以肠道微生态系统最为主要、最为复杂。

肠道是人体的最大免疫器官

近来的研究则表明，人的肠道微生物被誉为“第二大脑”，和机体的生长发育、肥胖、心脑血管疾病、癌症发生、免疫机能、和情绪变化有关；许多不良的生活习惯和非遗传因素都会导致肠道微生物组的改变，从而导致许多疾病的发生和发展，而补充膳食纤维类非淀粉多糖，可重置肠道微生物组，有助于疾病的预防和治疗

亏欠过的膳食纤维要“肠”还？

你不吃膳食纤维，益生菌就吃“你”，这可绝不是危言耸听！2016年美国密歇根大学的研究团队于《细胞》杂志上发表了一篇关于膳食纤维与肠道健康的文章，该团队发现为了保证肠道细菌乖乖待在自己的位置，阻止各类好菌、坏菌经由上皮细胞进入血液，肠道上皮与肠道菌群的驻地之间有一层黏液屏障相隔。

医学界（生物学界）四大“神药”···

导 读说到神药，大家第一反应可能就是骗人。然而在医疗界（生物学界）确实存在着四大神药——他们有着令人惊叹的效果和低廉的价格，他们就是阿司匹林、二甲双胍、反应停和维生素C。这一次维生素C在肝癌领域也有了自己的作用：可优先杀死肝癌干细胞！

调理反应详解

最近，有的朋友问刚开始吃卿尔美时感觉还好，但是出现了大便几天排一次或者不规律的问题，感觉效果不理想，甚至感觉“症状加重”了，这是为什么呢？专家解惑这是因为长链膳食纤维进入体内后，可迅速吸收水分，膨胀100-500倍，故加速胃肠蠕动，使大便排出加快。此时，人体变成类似“直肠子”